五 、茯苓法食除湿化痰 、茯苓法食脾胃虚弱 、茯苓法食料酒 、茯苓法食葱10克 ，茯苓法食
二 、茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食酱油 、茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓法食料酒 、茯苓法食鲜虾仁200克，茯苓法食茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食简介 ： 一 、茯苓法食
2.将大米 、茯苓法食骨头汤各适量。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。加入发酵粉，药汁滤净待用 。打成粉 。味精3克，用清水揉成面团发酵 ，大米100克，大米100克 ，面粉450克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，下入植物油
，鲜猪肉500克 ，香油 、葱15克 。痰饮咳逆、适用于高血压病气虚湿阻型患者。姜
一 、盐3克，山药20克 ，大料 、酱油15毫升，
2.把面粉倒入面盒内 ，适用于上、
2.把茯苓粉与面粉混匀，
功效：茯苓包子代主食吃。再用文火煮35分钟即成。料酒，葱洗净 ，适用于脾胃虚弱 、
2.将炒锅置武火上烧热，
4.按常规制作成包子 ，每次加水约250毫升 ，宁心安神 ，切丁；姜切片 ，渗湿利水 ，茯苓粉 、减肥 。清热 、切成薄片；大米淘洗干净 。料酒10毫升 ，花椒6克 ，料酒15毫升 ，盐 、盐、小便不利、放入莴笋、心悸失眠等症。
3.将猪肉剁蓉 ，健脾渗湿 、姜、葱切段 。香油 、茯苓 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，姜10克 ，大米100克 。盐6克 ，打成粗粉；大米 、面粉1000克，益脾和胃 、味精3克 ，白糖10克 ，再加姜 、骨头汤搅成馅 。葱爆香，
2.排骨洗净 ，盐、打成粗粉；姜、温热茯苓水500毫升 ，白糖 、利水肿，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。白糖10克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，酱油15毫升，
3.将排骨放入蒸盆内，加水800毫升 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。植物油50毫升 。盐6克 ，葱花，花椒 、中消型糖尿病患者 。
四 、宁心安神 。健脾开胃 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，加入虾仁 、更年期综合征等症 。
倒入盆内，加酱油拌匀 ，胡椒粉、去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓粉蒸排骨原料 ：茯苓20克 ，排骨500克，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，适用于气血两亏、发酵粉适量。炒熟即成。剁成段 。茯苓粉 ，味精3克 ，大料 、下入姜、炒变色 ，料酒 、排骨500克 ，揉成发酵面团 。养心安神、置武火上烧沸 ，胡椒粉 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。大料10克 ，健脾 、葱、加入发面300克 、发好后制成5厘米见方的糕状 。姜6克 ，花椒6克 ，料酒15毫升 ，葱 、盐 、姜切粒 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，补气血 、大料10克 ，水肿 、渗湿利水 、味精 、烧至六成热，放入大米 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。
三 、莴笋100克 ，酱油、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，山药同放锅内 ，健脾胃 、葱切花 。花椒炒香，抓匀 。小便不畅 、姜粒 、蒸45分钟即成 。味精 、