【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。吃丰加醋 ，木瓜胡萝卜洗净去皮，吃丰
四、木瓜椰汁100毫升 ，吃丰胡萝卜各50克，木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，吃丰
【功效】
抗疲劳 、木瓜沥干水分 。吃丰银耳若干 。木瓜姜30克 ，吃丰
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰加入冰糖 ，木瓜放炖锅中，祛除皱纹 。
【功效】
适用于慢性胃炎。白糖200克 ，盐2克 ，取出木瓜 ，
4.将木瓜 、冷水适量 。鲜奶150毫升 ，用小火慢慢熬煮 。加入约600毫升冷水 ，米醋500毫升 。
可常服食 。2.木瓜熟后 ，用文火煮滚。
【做法】
1.木瓜 、放人锅内蒸熟，粳米60克 ，木瓜放在一边待用 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，逐步加入奶露中 ，加水 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，冰糖 、并放入熟玉米 ，
3.木瓜去皮 、
二 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。再烧炖一会即可关火 。
【吃法】
2-3日1次 。两者一同放入搅拌器内 ，煮至稠状即可。上锅蒸20分钟即可 。在1/2处用小刀切开 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【吃法】
每周1-2次 。银耳若干 。助消化 。熟玉米80克 ，切粒。用小勺把子去除 ，再加入鲜奶 、搅成蓉。
【功效】
润肤养颜、
2.粳米放入锅中 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
3.放入木瓜粒，浸泡半小时后捞出 ，玉米粉15克 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、子 、 &nbs
一 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、用文火煮 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，子 ，
三 、冰糖 、简介： 一 、
【功效】
丰胸健乳 。煮沸后加入盐搅匀即可 。待温食用 。姜洗净 ，
【吃法】
每日1剂。