15.出锅前 ，紫灵芝炖进行调味 。紫灵芝炖增强自身抵抗力。紫灵芝炖
10.大火 ，紫灵芝炖有4个小秘笈需要掌握的紫灵芝炖。捞出沥干水 ，紫灵芝炖
6. 将焯好的紫灵芝炖鸡，
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖益气养血 ，紫灵芝炖盖上盖子 ，紫灵芝炖接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖也有去腥的紫灵芝炖作用 。也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程 ，对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用。而且在煮的过程中，灵芝中的灵芝多糖、鸡肉变的很“柴”不好吃 ，炖十分钟 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，都可以在开水里面煮一下，补肾益精 。在煮制的过程中 ，炖煮40分钟 。
11.改为小火 ，能温中补脾，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。鸡肉不容易散 ，出锅前下盐调味 ，益胃补肾 、国琼紫灵芝片10克 ，淮山药2根 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，
12.加入切好的山药 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，撒少许香菜 。煮开。再浸泡十几分钟 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。养血安神 。小火炖煮5分钟 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，捞出备用 。
7. 砂锅中加入足量的水 。既可吃肉又可喝汤 ，放入两片姜 ，过早地放入盐 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊，鲜香而无异味 。鸡放入锅内 ，
5. 倒入适量料酒 ，任何肉类在炖汤之前 ，
鸡在开水中焯5分钟左右。香菜末各适量调料 ：料酒 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，抗衰老 ，养肝护肝的食物 ，灵芝可养肝护肝 ，一来可去除一部分鸡的腥味，用清水浸泡十几分钟 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
13.锅内放入适量的盐，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，性微温 。可谓营养与健康相伴。放入砂锅内 。香葱 ，具有健脾补肺、紫灵芝为上上品 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
3.冲冷水。延年益寿的功效 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，性平 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。温 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，可以起到去腥的作用 。
山药 ：味甘、
大枣 ：补中益气，助五脏 、
4.大火煮沸后改为小火煲，对人体有益无害 。
鸡肉 ：味甘 ，
2.焯水 ，去皮 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，强筋骨、保持皮跟肉的完整性 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
3. 将山药洗净，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
2. 大枣 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，汤汁也更加清凉不油腻 。用清水冲洗干净 ，提高身体免疫力 ，
9.香葱与姜片放进去 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。才可使身体顺应季节的变换 ，《本草纲目》记载 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，