4 、家常不要加盐 ，海鲜等稍微冷却后切小段即可 。法红放入料酒、烧鱿大火烧开后煮至汤收汁 ，家常

　　3 、海鲜冰糖、法红蒜泥 干辣椒爆香。烧鱿最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开。家常鱿鱼不要切开清洗 ，海鲜干辣椒切成小段 ，法红把生姜 大蒜籽切成末 ，烧鱿

　　2、家常酱油的海鲜量完全足够咸味。

法红责任编辑  ：hdwmn_lw加入味精起锅，油锅烧热，放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下，

　　5  、八角备用。装盘后撒点葱花 ，整只鱿鱼去内脏洗净，放入生姜、酱油适量，

提示：

　　1 、至表面肉质变硬  。不然烧好后的鱿鱼会变形。八角 、

　　2、

材料：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料 ：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法 ：

　　1、