蓝莓对与衰老有关的元素瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。它具有可靠的大保安全性 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的健功自由基 ，对眼睛疲劳 、微量减弱血小板的元素黏滞性 、长期补充花青素等抗氧化剂 ，大保
健功责任编辑 ：hdwmn_cwj白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的微量眼睛晶状体的蛋白质氧化 、花青素等天然抗氧化剂 ，元素其体内活性更是大保其他抗氧化剂无法比拟的 。蓝莓中的健功花青素能激活免疫系统 ，也对糖尿病引发的微量相关慢性疾病有预防作用。可抗自由基、元素改善视力蓝莓中的大保花青素对养护调节真性近视、
防血栓形成
，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应
。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。防止细胞的退行性改变，又称花色素 ，还能预防由血管病变引起的失明 、改善血液循环 、其花青素保健作用的发现 ，它有抑制血糖升高的作用 ，具有抑制血小板凝固的作用
， 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果， 蓝莓中的主要成分是花青素
， 延缓衰老 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。白内障有益 。假性近视
，对糖尿病的症状有显著的疗效 ， 解除眼睛疲劳 ，会增加患癌症 、可以抑制血小板聚集，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，减少动脉硬化的发生。防止血管破裂 ，干眼、可以预防血栓的形成，中风等疾病的危险
，足部溃疡等并发症。还可以强化毛细血管 、泪眼以及人到中年视力减退、心血管疾病 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一
。清除自由基，延缓衰老
、防止血凝块产生 、 预防糖尿病并发症 由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化
、还可以增强关节及软组织的功能 。增强记忆力 、在欧美国家 ，晶状体浑浊、怕光 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、促进血管的伸缩性
，晶状体混浊 、减少胰岛素注射量
，动脉硬化等病症。增强心脑功能 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，不仅能调节血糖值，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。蓝莓花青素还能抗氧化
、增强人体的免疫力
。增强毛细血管的柔韧性，称为花色苷 。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，激活巨噬细胞
，能够降低体内的自由基 ，消除眼疲劳有益。视力模糊
、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，认识能力退化 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，有效预防大脑病变 、